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Bases du Vinyasa Flow

Débutants, fluidité, progression

  • 1 heure 15 minutes
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Description du service

Un cours dédié aux débutants (un peu plus confirmé(e)s bienvenu(e)s également) pour découvrir pas à pas à la salutation au soleil, construire sa force, avoir des bases solides, des appuis corrects et des alignements (presque) parfaits sur les postures fréquentes, afin de progresser facilement sans se blesser.

Séances à venir

Politique d'annulation

Pour des raisons évidentes d'organisation, toutes les séances non décommandées 24h à l'avance seront dues.

Coordonnées

  • 28 Boulevard Joseph Vallier, Grenoble, France