top of page

Une question ?

Réserver ses cours

Choisissez le cours de votre choix, dynamique ou doux et rendez-vous sur le tapis. 

  • Fluidité, énergie, équilibre


    Lun, Mar, Mer, Jeu, Ven

    Durée variable

  • Découverte, défoulement, joie


    Mer

    1 h

  • Dynamisme, respiration, enchaînements


    Jeu

    1 h 15 min

  • Dynamisme, fluidité, force


    Lun, Mer, Jeu, Ven

    1 h

  • Énergie vitale, créativité, conscience


    Mar

    Durée variable

  • Débutants UNIQUEMENT


    Lun

    1 h 15 min

  • Bonne humeur, motivation, musiques


    Mar

    1 h

  • Renforcement, respiration, relaxation


  • Cardio, renforcement, force


  • Renforcement, respiration, concentration


    Ven

    1 h

  • Fluidité, mouvement et immobilité


    Ven

    1 h

  • Des cours en extérieur, au coeur de Grenoble, dans le jardin bucolique...


bottom of page